37岁女星现状上热搜:从[爆红]沦为[柜姐],她为何令无数人羡慕?

点击音频,即可聆听本期主播丨精灵前段日子,>的女主角馨子登上了热搜。如今提起这个名字,一部分人会怀念电视剧>,勾起自己的童年回忆。也有一部分人会惋惜,觉得馨子本可以更红。更多的人会好奇,如今快40岁的她,当过柜姐,一直租房,不断搬家,到底发生了什么呢?其实,从出道即巅峰,到落魄女配,她的故事,比她当初演的角色还要精彩。出道即巅峰,却奈何红极一时很多人都是看着馨子的戏长大的,最经典的还属>。18岁那年,还在学声乐的她,帮同学参加了一场模仿秀,恰巧被经纪人看中,轻松成了>的女主角。当时馨子凭着这部剧,一夜爆红,成了国民度最高的女明星之一。可以说是出道即巅峰。但随之而来的是对她作为女主角的争议。早在她刚出道的时候,就有人把她形容为[最丑女主角],并且说她的爆红,完全是因为有个有钱老爸,是带资进组的。甚至有人说她之后的沉寂和落寞,是因为老爸楼世芳破产了,才导致没有财力继续捧红她。但她的生父,其实在她14岁时就因病去世了。也就从那个时候起,她小小的内心里便筑起了厚厚的屏障,用来阻挡外界的流言,也为她往后的人生做了铺垫。从一个素人走向巅峰,这一切发生得实在太快,让馨子觉得走得还不够稳。于是她选择了继续进修学业,暂时远离娱乐圈。可过了4年,馨子留学归国后,娱乐圈已经没有她的位置。出演的几部剧都反响平平。>里古灵精怪的白兔精白雪、>里洪世贤的妹妹洪世馨,但终究没能再度翻红。自从那以后,馨子便成了半隐退状态。人生的起伏其实不分行业,任何一个地方,如果你退出太久,都会从万人瞩目到淡出大众视野。这残酷吗?表面看起来是的。但,最终决定你人生走向的,还是看你如何定义[向下走]的自己。别人眼里的[过气],是她的做回自己部分网友眼里的她,可能现状落魄又辛酸。但在她的社交平台主页,有另一个身份:Vlog博主。从2017年开始,她就以素颜出镜的形式,拍了200多期视频,可以说是最早吃到红利的vlog博主。在视频里,粉丝可以看到无比真实的她。每次出现在镜头里都精神饱满,毫无偶像包袱。看她的视频,就仿佛看到了身边的朋友,特别亲切。现在的她[居无定所],过着在各个城市短租的生活。男友是她的摄影师,帮她记录下每一个快乐瞬间。可能这个月还在江南水乡体验岁月静好的田园生活,下个月便已飞到重庆,住在依山傍水的民宿里。可以说感情和生活都极其充实丰富。快40岁的馨子,虽然回不到18岁时的高光时刻,但她依然抓住了机遇,有了自己的一方小天地,自得其乐,甘之如饴。很多时候,减少曝光的低谷期,也是磨砺自我的提升期,是对往后生命最好的沉淀。不拍戏的日子里,她会列下待办清单,然后认真执行。和大家分享运动和学日语心得,一直在精进自己。因此,越来越多人通过vlog重新认识她、喜欢她、跟随她。在馨子看来,快40岁女演员的困境,并不能感觉到。对她来说,困境早就开始了。所以,当你做好迎接的准备,真正来临的那一刻内心会多一份从容。现在的馨子,就像她曾经在采访时被问到的那样:[我很乐意去接受有落差的生活,也愿意不断改变自己去拥抱变化。也有人说我为什么不继续拍戏,反而去做博主,其实这两个身份都是我生活的一部分。我的人生有一半时间是作为演员度过的,但现在看来,恰恰是那些工作之外的部分,构成了真正的我。]馨子在演员的下坡路走着,却发现了另一条通向真我的上坡路。当一个人能够坦然接受有落差的人生,就更容易享受当下简单的幸福,有机会看到更曼妙的风景,不再被任何过往的辉煌所牵绊,为自己而活。落差背后的伤痛,缘何而生?回归到我们的生活,发现很多人心里跨不过的坎,都卡在了[落差]里。原本拥有的东西突然没了,自己却还没有足够的心理准备,无法接纳当下,伤痛便发生了。相信你也一定体验过从期望到现实断崖式的跌落。随之而来的是失落、忧郁、愤怒、迷茫、无助、缺乏安全感……内心秩序彻底混乱。歌手庞麦郎,一心想走上国际舞台,成为下一个迈克尔杰克逊。当年,他凭借一首>闯进了大众的世界,一夜之间火遍大街小巷。一夜成名的他以为自己的星路才刚开始,结果没想到,一开始是顶峰,往后的全是下坡路,后续出的歌也都石沉大海。但是他始终沉浸在过去几个大V曾为他点赞和转发的肯定里。那些被困在过去辉煌时刻的人,说到底是不愿接受现实带来的打击。在心理学上这是一种下意识的保护机制,称为[倒退],殊不知对过去深度沉迷,往往会加深现实中的挫败感。落寞后的他要求自己的演唱会必须是专场,不能有人与他同台。他在自己想象的世界里,构建了一个无所不能的自我,以为周遭的一切都得围着他转。但这一切只是他无法接纳现实中真实的现状。弗洛姆认为,每个人都渴望被关注,当一个人经历身份上的落差时,会本能的过分在意他人对自己的看法。这种心理上的巨大落差感,往往被无限放大和拉长,让人走上自我迷失的道路。就像庞麦郎,从没认清过自己,他始终觉得自己红是因为长得帅,还可以更红。人一旦进入偏执的认知后,跳脱于他们设想之外的任何一条路就都无法看到。卡在理想的漩涡里出不来,最后彻底崩溃。很多人嘲笑过庞麦郎。但其实,他代表了当代无数人的缩影。接受自己没有做某件事的天赋;接受努力后不一定有别人一样的结果;接受自己从未得到过,何来的失去;接受自己到最后就是个普通人;……一关比一关难,如果跨不过去,整个人就栽在那了。德芬空间曾接待过很多受困于理想和现实差距里的来访者,有来访者告诉我:一旦发现现实的自己,远远不是当初想象中的模样,时间一久无法接纳,就会临近崩溃。这是因为,落差背后,是丧失当下生活控制权的恐惧。一时无法相信曾拥有的东西烟消云散,或再也没有任何起色。这种恐惧感,会左右着人们在生活上的安全感,让人手足无措。也有一部分人在经历较大的落差后,会选择[葛优瘫],甚至以一种近乎堕落的姿态,反叛着既定的人生剧本,得过且过。但,别忘了,任何落差,都只是生活给的一点预告。如果不去直面,它终将会再次来袭,在某个已然遗忘的时间节点,给予你重磅一击。就像>中写到的那样:[我经常有那种感觉,如果这个事情来了,你却没有勇敢地去解决掉,它一定会再来。生命赠与你的课题,最好的办法就是去直面。]拥抱生命的[馈赠],无惧起伏回过头来看,世事无常。也许上一秒,你还在享受无上的荣光,下一秒就得接受生活的捶打。或许此刻的你,正经历一个不擅长的角色、正陷入失恋的痛苦……那,该如何接住这突如其来,包装丑陋的[生命礼物]呢?别慌乱,当你面对突如其来的糟糕状况时,先暂时关闭对外感受的通道(眼睛、耳朵、鼻子、大脑这四扇窗户)。在一个温暖的环境里坐下来,尝试觉察当下的情绪,感受这种变化本身。什么都不用做,清理当下混乱的状态,重新找回失控的情绪和微商信息能量。静静去看,其实在起点和终点中间有无数条分岔路可以选择。困住我们的,是把当下[没能如愿]当成了失败的思维模式。做一次思维的清理,把没能如的[愿]就暂时放一放。拿出一张纸笔,写出你曾出发的地方,再写下你未来可能想要去往的地方,然后在中间画出无数条分支,写下通往未来的路径。请相信,生活是动态平衡的,你不可能一输到底。在此之前,先和自己和解。承认自己没有好好地善待内心的小孩,对ta是有苛求的,一直要ta成为不平凡的人,但其实ta很累,试着安抚好ta。从此刻开始收集当下平凡生活带给你的小确幸,每天记录三件,去发现生活的意义。亲爱的,当我们开始好好爱着当下,接纳自己的平凡,终有一天,生命也会回馈你最适合的礼物。策划 | 鱼甜编辑 | 六记主播 | 精灵关注[张德芬空间]视频号转发该条视频后添加客服:meetmeet18即可免费领取体验营▼粉丝福利来了!!张德芬空间旗下自营电商平台[遇荐生活]倡导[养身、养心、养颜]细心甄选商品,用心匠造好物!点击即刻抢购↓↓↓今日话题亲爱的,面对人生低谷,你是如何走出的呢?欢迎留言分享~点击[阅读原文],即可报名参加8月长沙遇见场~

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